25 março, 2010

Estoril Surf Billabong Girls 2010 - Prize Money 3000€

A Rocksisters Lda, juntamente com os seus parceiros Turismo Estoril, Município de Cascais e Billabong decidiram homenagear as mais de 2000 surfistas que nos últimos 10 anos acompanharam e participaram nos encontros de Surf feminino, que se orgulham de desenvolver e organizar.
Para isso, e considerando que as Billabong Girls já não necessitam de aulas de iniciação, mas sim de acções que as ajudem a elevar o seu nível de Surf e lhes permitam abrir o seu leque de opções para surfar, apresentam o “Estoril Surf Billabong Girls 2010”, com um novo formato, que marcará o ponto de viragem no rumo do evento e, quem sabe, no futuro do Surf feminino Europeu.
Para tal, e de forma a poder abrir o evento a todas as surfistas interessadas, criaram o Troféu Nacional de Surf Feminino, e lançam o convite a todos os Clubes e Escolas de Surf portugueses, para que compareçam com as suas equipas no Estoril, preparadas para participar em dois dias de puro divertimento, fair play, desafio e superação na maior prova de surf feminino alguma vez realizada.
Em jogo estarão 3000 euros, o maior prémio alguma vez atribuído a uma prova de surf feminino em Portugal, a ser repartido pelos três melhores clubes das zonas norte, centro e sul, e ainda prémios para várias surfistas individuais. 


Inscreve-te em inscricoes@rock-sisters.com

Jornadas Técnico-Científicas de Surf e Canoagem

Mais informações, visita a página da Escola Superior de Desporto de Rio Maior em www.esdrm.pt

11 março, 2010

PEDRO NETO SILVA - Atleta do Clube convocado para Estágio da Selecção

O nosso atleta Pedro Neto Silva, local de São Pedro de Moel, foi recentemente convocado pelo Selecionador Eduardo Birra, para participar no Estágio da Selecção em Bodyboard.

Irá ter lugar em Sagres, no final deste mês de Março, e contará para o EuroJunior 2010. Esta prova será disputada de 8 a 16 de Maio, em Viana do Castelo e contará com a presença de várias promessas de toda a Europa.

De salientar, que o Pedro Neto Silva é o actual Campeão Nacional de Bodyboard, na categoria de Sub-14.

Boa, Pedro!!

Curso de Resgate com Mota de Água e Tow-In Surfing

 

SurfCamps férias da Páscoa by Rocksisters






Páscoa na Ericeira, surf com a Joana Rocha, 10 girls, 3 dias e 2 noites é o Surf Camp que a Rocksisters vai organizar nas férias da Páscoa! É já de 27 a 29 de Março ou 30 de Março a 1 de Abril na Ericeira. Escolhe a tua data!

Joana Rocha vai receber e treinar com as surfistas interessadas em passar 3 dias de sonho, com o objectivo de surfar nas melhores ondas do país, e aproveitar o melhor da Vila da Ericeira.

Com base no Blue Buddha Hostel, mesmo em frente ao mar, têm ao vosso dispor 2 datas para aperfeiçoamento de surf sendo a primeira de 27 a 29 de Março e a segunda de 30 de Março a 1 de Abril.


Durante três dias professores da SurfSolutions, juntamente com Joana Rocha, irão contribuir para a evolução do surf das participantes, com especial atenção para o aperfeiçoamento de técnicas, utilizando visualização de filmagens e exercícios específicos para o efeito.
Para reservar o teu lugar nesta aventura, liga para 917131705 (Extreme) ou envia e-mail para joana@rock-sisters.com. As vagas são limitadas e aceites por ordem de chegada, e o preço total dos 3 dias, com tudo incluído, é de apenas 180€!



Programa 1º SurfCamp:
Dia 27 de Março (Sábado)
10h00 – Entrada no Blue Buddha Hostel, Ericeira
11h00 – Aula de Surf
13h00 – Almoço na praia
14h30 – Aula de Surf
18h00 – Aula de aperfeiçoamento
20h00 – Jantar
21h30 – Visualização dos Filmes de Surf


Dia 28 de Março (Domingo)
09h00 – Pequeno-almoço
10h00 – Aula de Surf
13h00 – Almoço na praia
14h30 – Exercício Físico
17h00 – Aula de aperfeiçoamento
20h00 -Jantar
21h30 – Visualização dos Filmes de Surf


Dia 29 de Março (Segunda)
09h00 – Pequeno-almoço
10h00 – Aula de Surf
13h00 – Almoço na praia
14h30 – Aula de surf
18h00 – Saída do Blue Buddha Hostel




Programa 2º SurfCamp:
Dia 30 de Março (Terça)
10h00 – Entrada no Blue Buddha Hostel, Ericeira
11h00 – Aula de Surf
13h00 – Almoço na praia
14h30 – Aula de Surf
18h00 – Aula de aperfeiçoamento
20h00 – Jantar
21h30 – Visualização dos Filmes de Surf


Dia 31 de Março (Quarta)
09h00 – Pequeno-almoço
10h00 – Aula de Surf
13h00 – Almoço na praia
14h30 – Exercício Físico
17h00 – Aula de aperfeiçoamento
20h00 -Jantar
21h30 – Visualização dos Filmes de Surf


Dia 1 de Abril (Quinta)
09h00 – Pequeno-almoço
10h00 – Aula de Surf
13h00 – Almoço na praia
14h30 – Aula de surf
18h00 – Saída do Blue Buddha Hostel




O SurfCamp Inclui:
- Material Técnico (Prancha e Fato), caso não tenhas o teu
- Pequeno-almoço
- Almoço volante
- Jantar
- Dormida no Blue Buddha Hostel
- Todas as aulas teóricas e práticas
- Todas as deslocações necessárias entre a entrada e saída do Blue Buddha Hostel
- Seguro


Visita o site para ver onde vais ficar hospedada!
http://www.bluebuddhahostel.com/home.php?lang=portugues